MINDFULNESS… Have a control over your thoughts and live in the present moment..
In this comprehensive guide, Sarah Silverton explains how the gentle yet highly effective mindfulness approach will help you to live in a calmer, wiser and more positive way. By engaging fully in the present moment, you can still your mind’s negative chatter and escape unhelpful automatic reactions that hold you back.
Mindfulness เดเดจ്เดจ เดตാเด്เดിเดจ്เดฑെ เดเดดം เดคേเดിเดฏുเดณเดณ เดฏാเดค്เดฐ. เดൂเดിเดณിเตฝ เดธേเตผเด്เด് เดെเดฏ്เดคാเตฝ เดിเด്เดാเดค്เดคเดคാเดฏി เดเดจ്เดจുเดฎിเดฒ്เดฒാ. เดชเด്เดทേ เดเดฐു เดോเดซിเดฏും, เดൈเดฏ്เดฏിเดฒൊเดฐു เดชുเดธ്เดคเดเดตുเดฎാเดฏി เดจเดฎുเด്เด് เดธเดฎเดฏം เดിเดฒเดตเดดിเด്เดുเดตാเตป เดเดท്เดเดช്เดชെเด്เด เดเดฐു เดธ്เดฅเดฒเดค്เดคിเดฐുเดจ്เดจ് เด เดคിเดจെเด്เดുเดฑിเด്เด് เด เดฑിเดฏുเดตാเตป, เดตാเดฏിเด്เดുเดตാเตป เดธാเดงിเด്เดുเดจ്เดจเดคിเตฝ เดชเดฐം เดธเดจ്เดคോเดทം เดตേเดฑൊเดจ്เดจുเดฎിเดฒ്เดฒാ....
เดจเดฎ്เดฎുเดെ เดിเดจ്เดคเดเดณെ เดเด്เดเดจെ เดจിเดฏเดจ്เดค്เดฐിเด്เดാเดฎെเดจ്เดจเดคാเดฃു เด เดชുเดธ്เดคเดเดค്เดคിเดจ്เดฑെ เดเดคിเดตൃเดค്เดคം. เดชเด്เดทേ เด เดคേเดฑ്เดฑเดตും เดช്เดฐเดฏാเดธเดเดฐเดตും, เดเดจ്เดจാเตฝ เด เดคിเตฝ เดตിเดเดฏിเด്เดാเตฝ เดเดฑ്เดฑเดตും เดตเดฒിเดฏ เดเดฐുเดാเดฐ്เดฏเดค്เดคെ เดീเดตിเดคเดค്เดคിเตฝ เด เดคിเดീเดตിเด്เดുเดตാเดจും เดธാเดงിเด്เดുเดฎെเดจ്เดจ് เด เดตാเดฏเดจเดฏിเดฒൂเดെ เดจเดฎ്เดฎเตพเด്เด് เดชเดฑเด്เดു เดคเดฐുเดจ്เดจു.
เดจเดฎ്เดฎเตพ เด เดจ്เดตേเดทിเด്เดുเดจ്เดจเดค് เดจเดฎ്เดฎเดณെ เดคേเดി เดตเดฐുเด เดคเดจ്เดจെ เดെเดฏ്เดฏും....
❤️
KR
No comments:
Post a Comment